こんにちは


8月27日 木曜日

昨日は 整形外科に行ったので

ブログの更新を休んだ

7月の下旬から調子が悪かった左膝

今は痛みはない

長く歩いていると

膝の裏側 ふくらはぎや太ももの裏がだるくなる

膝専門の整形外科を受診した

レントゲンを撮って触診した結果

膝の皿の縁の部分に少しだけ変形がある

でも痛くないのなら

この後 ＭＲＩを撮ったりする必要はない

薬を服用する必要もないのではないか

しばらく様子を見るように

と言われて帰ってきた

専門の先生に そういわれると

すっかり安心！！

今日は仕事帰りにフォトウォークをしてきた



函館駅前を約40分歩いてみた

安心感からなのか 問題なく歩けた

歩いていて痛みもない

距離にして約2.5km歩いた

仕事を含めると約4km歩いて問題なし

注意は必要だが 大丈夫そうだ

ということで
無事フォトウォークを再開することができた



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